+7 (923) 610-16-84 Перезвоните мне

Готовим и доставляем здоровое питание
на каждый день в Кемерово

Ежедневная доставка

Сэкономить от 20 часов в неделю

Сбросить
лишний вес

Срок хранения —
до 48 часов

Vdiet — простой способ
держать вес под контролем

Вам больше не нужно искать диеты, покупать продукты, готовить, считать калории и мыть посуду. Мы уже всё сделали

Выбираете программу

Подбираете рацион под свою цель: похудеть, поддерживать форму или набрать массу

Получаете еду каждый день

Привозим свежую готовую еду домой или в офис

Видите результат

Регулярное питание без лишних усилий — вес и самочувствие приходят в норму

Оформляете заказ

Оставляете заказ удобным способом — на сайте или в мессенджере

Просто едите

Разогреваете и едите. Готовить и мыть посуду не нужно

Узнайте, какой рацион подходит именно вам

Рассчитайте свою норму калорий и подберите программу питания онлайн!

Ваша норма
Введите данные для расчета
Вам подходит программа
Баланс веса
Средний каллораж — 1.450 кКал / день
Выбрать программу питания
Выберите ваш пол
Ваш рост, вес и возраст
Ваш уровень активности
Выберите цель

Выберите
подходящий рацион

Меню программы

Завтрак

Овсянка с запеченной грушей

кКал
308
Белки
16
Жиры
12
Углеводы
34
Обед

Азу из говядины

кКал
429
Белки
28
Жиры
17
Углеводы
41
Ужин

Суп со шпинатом и яйцом

кКал
196
Белки
16
Жиры
4
Углеводы
24
Завтрак

Киш с сыром маскорпоне

кКал
524
Белки
12
Жиры
28
Углеводы
56
Обед

Тефтели из индейки с булгуром в томатном соусе

кКал
670
Белки
56
Жиры
22
Углеводы
62
Ужин

Салат мясной

кКал
180
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
9
Завтрак

Омлет классический. Цезарь ролл

кКал
466
Белки
35
Жиры
26
Углеводы
23
Обед

Фрикасе из курицы, дольки картофеля

кКал
587
Белки
51
Жиры
19
Углеводы
53
Ужин

Панна кота со злаками

кКал
311
Белки
11
Жиры
7
Углеводы
51
Завтрак

Блинчики с курицей

кКал
561
Белки
32
Жиры
29
Углеводы
43
Обед

Перец фаршированный с гречкой

кКал
599
Белки
42
Жиры
19
Углеводы
65
Ужин

Салат белковый

кКал
211
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
13
Завтрак

Кукурузная каша с киноа

кКал
474
Белки
13
Жиры
16
Углеводы
65
Обед

Курица тушеная с овощами, паста отварная

кКал
637
Белки
48
Жиры
21
Углеводы
64
Ужин

Нежные овощные оладьи с курицей и вялеными томатами

кКал
251
Белки
22
Жиры
15
Углеводы
7
Завтрак

Запеканка мраморная

кКал
514
Белки
32
Жиры
26
Углеводы
38
Обед

Судак под шпинатным соусом, чечевица

кКал
501
Белки
42
Жиры
21
Углеводы
36
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Каша дружба с яблоком и грецким орехом

кКал
543
Белки
18
Жиры
31
Углеводы
48
Обед

Азиатский плов

кКал
693
Белки
36
Жиры
29
Углеводы
72
Ужин

Салат с папоротникам, курицей, грибами и клюквой

кКал
161
Белки
21
Жиры
5
Углеводы
8
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
930 ₽ / день
Итого (включая доставку):
930 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
1040 ₽ / день
Итого (включая доставку):
5200 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
1020 ₽/ день
Итого (включая доставку):
12240 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
985 ₽/ день
Итого (включая доставку):
19700 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
10 дней
Объем калорий:
3 приема пищи
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
930 ₽ / день
Итого (включая доставку):
27900 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Овсянка с запеченной грушей

кКал
308
Белки
16
Жиры
12
Углеводы
34
Ланч

Суп со шпинатом и яйцом

кКал
196
Белки
16
Жиры
4
Углеводы
24
Обед

Азу из говядины

кКал
429
Белки
28
Жиры
17
Углеводы
41
Ужин

Фитнес салат с морепродуктами и морской капустой

кКал
176
Белки
19
Жиры
8
Углеводы
7
Завтарк

Киш с сыром маскорпоне

кКал
524
Белки
12
Жиры
28
Углеводы
56
Ланч

Суп полевой с курицей

кКал
151
Белки
15
Жиры
3
Углеводы
16
Обед

Тефтели из индейки с булгуром в томатном соусе

кКал
670
Белки
56
Жиры
22
Углеводы
62
Ужин

Салат мясной

кКал
180
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
9
Завтрак

Омлет классический. Цезарь ролл

кКал
466
Белки
35
Жиры
26
Углеводы
23
Ланч

Панна кота со злаками

кКал
311
Белки
11
Жиры
7
Углеводы
51
Обед

Фрикасе из курицы, дольки картофеля

кКал
587
Белки
51
Жиры
19
Углеводы
53
Ужин

Овощи гриль с курицей

кКал
205
Белки
26
Жиры
5
Углеводы
14
Завтрак

Блинчики с курицей

кКал
561
Белки
32
Жиры
29
Углеводы
43
Ланч

Суп с вермишелью и куриными фрикадельками

кКал
210
Белки
11
Жиры
10
Углеводы
19
Обед

Перец фаршированный с гречкой

кКал
599
Белки
42
Жиры
19
Углеводы
65
Ужин

Салат белковый

кКал
211
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
13
Завтрак

Кукурузная каша с киноа

кКал
474
Белки
13
Жиры
16
Углеводы
65
Ланч

Диетический тирамису

кКал
226
Белки
17
Жиры
6
Углеводы
26
Обед

Курица тушеная с овощами, паста отварная

кКал
637
Белки
48
Жиры
21
Углеводы
64
Ужин

Нежные овощные оладьи с курицей и вялеными томатами

кКал
251
Белки
22
Жиры
15
Углеводы
7
Завтрак

Запеканка мраморная

кКал
514
Белки
32
Жиры
26
Углеводы
38
Ланч

Глазунья с паприкой

кКал
215
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
14
Обед

Судак под шпинатным соусом, чечевица

кКал
501
Белки
42
Жиры
21
Углеводы
36
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Каша дружба с яблоком и грецким орехом

кКал
543
Белки
18
Жиры
31
Углеводы
48
Ланч

Суп-пюре нутовый с курицей

кКал
197
Белки
19
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Азиатский плов

кКал
693
Белки
36
Жиры
29
Углеводы
72
Ужин

Салат с папоротникам, курицей, грибами и клюквой

кКал
161
Белки
21
Жиры
5
Углеводы
8
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1045 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1045 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1170 ₽ / день
Итого (включая доставку):
5850 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1145 ₽ / день
Итого (включая доставку):
13740 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1107 ₽ / день
Итого (включая доставку):
22140 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1045 ₽ / день
Итого (включая доставку):
31350 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Овсянка с запеченной грушей

кКал
308
Белки
16
Жиры
12
Углеводы
34
Ланч

Суп со шпинатом и яйцом

кКал
196
Белки
16
Жиры
4
Углеводы
24
Обед

Азу из говядины

кКал
429
Белки
28
Жиры
17
Углеводы
41
Полдник

Смузи ягодный, кокосовый маффин

кКал
383
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
59
Ужин

Фитнес салат с морепродуктами и морской капустой

кКал
176
Белки
19
Жиры
8
Углеводы
7
Завтрак

Киш с сыром маскорпоне

кКал
524
Белки
12
Жиры
28
Углеводы
56
Ланч

Суп полевой с курицей

кКал
151
Белки
15
Жиры
3
Углеводы
16
Обед

Тефтели из индейки с булгуром в томатном соусе

кКал
670
Белки
56
Жиры
22
Углеводы
62
Полдник

Лимонно творожная запеканка

кКал
300
Белки
22
Жиры
12
Углеводы
26
Ужин

Салат мясной

кКал
180
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
9
Завтрак

Омлет классический. Цезарь ролл

кКал
466
Белки
35
Жиры
26
Углеводы
23
Ланч

Панна кота со злаками

кКал
311
Белки
11
Жиры
7
Углеводы
51
Обед

Фрикасе из курицы, дольки картофеля

кКал
587
Белки
51
Жиры
19
Углеводы
53
Полдник

Венская сырная вафля

кКал
248
Белки
14
Жиры
12
Углеводы
21
Ужин

Овощи гриль с курицей

кКал
205
Белки
26
Жиры
5
Углеводы
14
Завтрак

Блинчики с курицей

кКал
561
Белки
32
Жиры
29
Углеводы
43
Ланч

Суп с вермишелью и куриными фрикадельками

кКал
210
Белки
11
Жиры
10
Углеводы
19
Обед

Перец фаршированный с гречкой

кКал
599
Белки
42
Жиры
19
Углеводы
65
Полдник

Шоколадный мусс с миндалем

кКал
318
Белки
22
Жиры
14
Углеводы
26
Ужин

Салат белковый

кКал
211
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
13
Завтрак

Кукурузная каша с киноа

кКал
474
Белки
13
Жиры
16
Углеводы
65
Ланч

Диетический тирамису

кКал
226
Белки
17
Жиры
6
Углеводы
26
Обед

Курица тушеная с овощами, паста отварная

кКал
637
Белки
48
Жиры
21
Углеводы
64
Полдник

Сырники с изюмом

кКал
252
Белки
15
Жиры
12
Углеводы
21
Ужин

Нежные овощные оладьи с курицей и вялеными томатами

кКал
251
Белки
22
Жиры
15
Углеводы
7
Завтрак

Запеканка мраморная

кКал
514
Белки
32
Жиры
26
Углеводы
38
Ланч

Глазунья с паприкой

кКал
215
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
14
Обед

Судак под шпинатным соусом, чечевица

кКал
501
Белки
42
Жиры
21
Углеводы
36
Полдник

Куриный рулет с микс-салатом

кКал
282
Белки
34
Жиры
14
Углеводы
5
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Каша дружба с яблоком и грецким орехом

кКал
543
Белки
18
Жиры
31
Углеводы
48
Ланч

Суп-пюре нутовый с курицей

кКал
197
Белки
19
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Азиатский плов

кКал
693
Белки
36
Жиры
29
Углеводы
72
Полдник

Шпинатные блины на цельнозерновой муке

кКал
298
Белки
13
Жиры
14
Углеводы
30
Ужин

Салат с папоротникам, курицей, грибами и клюквой

кКал
161
Белки
21
Жиры
5
Углеводы
8
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1160 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1160 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1297 ₽ / день
Итого (включая доставку):
6485 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1270 ₽ / день
Итого (включая доставку):
15240 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1230 ₽ / день
Итого (включая доставку):
24600 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1160 ₽ / день
Итого (включая доставку):
34800 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Овсянка с запеченной грушей

кКал
308
Белки
16
Жиры
12
Углеводы
34
Ланч

Суп со шпинатом и яйцом

кКал
196
Белки
16
Жиры
4
Углеводы
24
Обед

Азу из говядины

кКал
429
Белки
28
Жиры
17
Углеводы
41
Обед 2

Курица в соусе терияки с пастой

кКал
726
Белки
56
Жиры
26
Углеводы
67
Ужин

Фитнес салат с морепродуктами и морской капустой

кКал
176
Белки
19
Жиры
8
Углеводы
7
Завтрак

Киш с сыром маскорпоне

кКал
524
Белки
12
Жиры
28
Углеводы
56
Ланч

Суп полевой с курицей

кКал
151
Белки
15
Жиры
3
Углеводы
16
Обед

Тефтели из индейки с булгуром в томатном соусе

кКал
670
Белки
56
Жиры
22
Углеводы
62
Обед 2

Рыба запеченная под соусом песто, рис жасмин

кКал
708
Белки
51
Жиры
40
Углеводы
36
Ужин

Салат мясной

кКал
180
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
9
Завтрак

Омлет классический. Цезарь ролл

кКал
466
Белки
35
Жиры
26
Углеводы
23
Ланч

Панна кота со злаками

кКал
311
Белки
11
Жиры
7
Углеводы
51
Обед

Фрикасе из курицы, дольки картофеля

кКал
587
Белки
51
Жиры
19
Углеводы
53
Обед 2

Паста пене с соусом болоньнзе

кКал
701
Белки
53
Жиры
25
Углеводы
66
Ужин

Овощи гриль с курицей

кКал
205
Белки
24
Жиры
5
Углеводы
16
Завтрак

Блинчики с курицей

кКал
561
Белки
32
Жиры
29
Углеводы
43
Ланч

Суп с вермишелью и куриными фрикадельками

кКал
210
Белки
11
Жиры
10
Углеводы
19
Обед

Перец фаршированный с гречкой

кКал
599
Белки
42
Жиры
19
Углеводы
65
Обед 2

Куриное филе в овощном кляре, кус-кус

Ккал
688
Белки
57
Жиры
24
Углеводы
61
Ужин

Салат белковый

кКал
211
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
13
Завтрак

Кукурузная каша с киноа

кКал
474
Белки
13
Жиры
16
Углеводы
65
Ланч

Диетический тирамису

кКал
226
Белки
17
Жиры
6
Углеводы
26
Обед

Курица тушеная с овощами, паста отварная

кКал
637
Белки
48
Жиры
21
Углеводы
64
Обед 2

Котлета рыбная, соус томатный, рис

кКал
693
Белки
48
Жиры
17
Углеводы
87
Ужин

Нежные овощные оладьи с курицей и вялеными томатами

кКал
251
Белки
22
Жиры
15
Углеводы
7
Завтрак

Запеканка мраморная

кКал
514
Белки
32
Жиры
26
Углеводы
38
Ланч

Глазунья с паприкой

кКал
215
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
14
Обед

Судак под шпинатным соусом, чечевица

кКал
501
Белки
42
Жиры
21
Углеводы
36
Обед 2

Куриные тефтели с кабачками и отарной гречкой

кКал
732
Белки
57
Жиры
28
Углеводы
63
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Каша дружба с яблоком и грецким орехом

кКал
543
Белки
18
Жиры
31
Углеводы
48
Ланч

Суп-пюре нутовый с курицей

кКал
197
Белки
19
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Азиатский плов

кКал
693
Белки
36
Жиры
29
Углеводы
72
Обед 2

Тефтели с рисом, капуста тушеная

кКал
662
Белки
49
Жиры
30
Углеводы
49
Ужин

Салат с папоротникам, курицей, грибами и клюквой

кКал
161
Белки
21
Жиры
5
Углеводы
8
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1245 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1245 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1390 ₽ / день
Итого (включая доставку):
6950 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1363 ₽ / день
Итого (включая доставку):
16356 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1320 ₽ / день
Итого (включая доставку):
26400 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1245 ₽ / день
Итого (включая доставку):
37350 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Овсянка с запеченной грушей

кКал
308
Белки
16
Жиры
12
Углеводы
34
Ланч

Суп со шпинатом и яйцом

кКал
196
Белки
16
Жиры
4
Углеводы
24
Обед

Азу из говядины

кКал
429
Белки
28
Жиры
17
Углеводы
41
Обед 2

Курица в соусе терияки с пастой

кКал
726
Белки
56
Жиры
26
Углеводы
67
Полдник

Смузи ягодный, кокосовый маффин

кКал
383
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
59
Ужин

Фитнес салат с морепродуктами и морской капустой

кКал
176
Белки
19
Жиры
8
Углеводы
7
Завтрак

Киш с сыром маскорпоне

кКал
524
Белки
12
Жиры
28
Углеводы
56
Ланч

Суп полевой с курицей

кКал
151
Белки
15
Жиры
3
Углеводы
16
Обед

Тефтели из индейки с булгуром в томатном соусе

кКал
670
Белки
56
Жиры
22
Углеводы
62
Обед 2

Рыба запеченная под соусом песто, рис жасмин

кКал
708
Белки
51
Жиры
40
Углеводы
36
Полдник

Лимонно творожная запеканка

кКал
300
Белки
22
Жиры
12
Углеводы
26
Ужин

Салат мясной

кКал
180
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
9
Завтрак

Омлет классический. Цезарь ролл

кКал
466
Белки
35
Жиры
26
Углеводы
23
Ланч

Панна кота со злаками

кКал
311
Белки
11
Жиры
7
Углеводы
51
Обед

Фрикасе из курицы, дольки картофеля

кКал
587
Белки
51
Жиры
19
Углеводы
53
Обед 2

Паста пене с соусом болоньнзе

кКал
701
Белки
53
Жиры
25
Углеводы
66
Полдник

Венская сырная вафля

кКал
248
Белки
14
Жиры
12
Углеводы
21
Ужин

Овощи гриль с курицей

кКал
205
Белки
24
Жиры
5
Углеводы
16
Завтрак

Блинчики с курицей

кКал
561
Белки
32
Жиры
29
Углеводы
43
Ланч

Суп с вермишелью и куриными фрикадельками

кКал
210
Белки
11
Жиры
10
Углеводы
19
Обед

Перец фаршированный с гречкой

кКал
599
Белки
42
Жиры
19
Углеводы
65
ОБед 2

Куриное филе в овощном кляре, кус-кус

Ккал
688
Белки
57
Жиры
24
Углеводы
61
Полдник

Шоколадный мусс с миндалем

кКал
318
Белки
22
Жиры
14
Углеводы
26
Ужин

Салат белковый

кКал
211
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
13
Завтрак

Кукурузная каша с киноа

кКал
474
Белки
13
Жиры
16
Углеводы
65
Ланч

Диетический тирамису

кКал
226
Белки
17
Жиры
6
Углеводы
26
Обед

Курица тушеная с овощами, паста отварная

кКал
637
Белки
48
Жиры
21
Углеводы
64
Обед 2

Котлета рыбная, соус томатный, рис

кКал
693
Белки
48
Жиры
17
Углеводы
87
Полдник

Сырники с изюмом

кКал
252
Белки
15
Жиры
12
Углеводы
21
Ужин

Нежные овощные оладьи с курицей и вялеными томатами

кКал
251
Белки
22
Жиры
15
Углеводы
7
Завтрак

Запеканка мраморная

кКал
514
Белки
32
Жиры
26
Углеводы
38
Ланч

Глазунья с паприкой

кКал
215
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
14
Обед

Судак под шпинатным соусом, чечевица

кКал
501
Белки
42
Жиры
21
Углеводы
36
Обед 2

Куриные тефтели с кабачками и отарной гречкой

кКал
732
Белки
57
Жиры
28
Углеводы
63
Полдник

Куриный рулет с микс-салатом

кКал
282
Белки
34
Жиры
14
Углеводы
5
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Каша дружба с яблоком и грецким орехом

кКал
543
Белки
18
Жиры
31
Углеводы
48
Ланч

Суп-пюре нутовый с курицей

кКал
197
Белки
19
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Азиатский плов

кКал
693
Белки
36
Жиры
29
Углеводы
72
Обед 2

Тефтели с рисом, капуста тушеная

кКал
662
Белки
49
Жиры
30
Углеводы
49
Полдник

Шпинатные блины на цельнозерновой муке

кКал
298
Белки
13
Жиры
14
Углеводы
30
Ужин

Салат с папоротникам, курицей, грибами и клюквой

кКал
161
Белки
21
Жиры
5
Углеводы
8
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1300 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1300 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1455 ₽ / день
Итого (включая доставку):
7275 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1423 ₽ / день
Итого (включая доставку):
17076 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1377 ₽ / день
Итого (включая доставку):
27540 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1300 ₽ / день
Итого (включая доставку):
39000 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Овсянка с запеченной грушей

кКал
308
Белки
16
Жиры
12
Углеводы
34
Ланч

Суп со шпинатом и яйцом

кКал
196
Белки
16
Жиры
4
Углеводы
24
Обед

Азу из говядины

кКал
429
Белки
28
Жиры
17
Углеводы
41
Обед 2

Курица в соусе терияки с пастой

кКал
726
Белки
56
Жиры
26
Углеводы
67
Полдник

Смузи ягодный, кокосовый маффин

кКал
383
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
59
Ужин

Фитнес салат с морепродуктами и морской капустой

кКал
176
Белки
19
Жиры
8
Углеводы
7
Завтрак

Киш с сыром маскорпоне

кКал
524
Белки
12
Жиры
28
Углеводы
56
Ланч

Суп полевой с курицей

кКал
151
Белки
15
Жиры
3
Углеводы
16
Обед

Тефтели из индейки с булгуром в томатном соусе

кКал
670
Белки
56
Жиры
22
Углеводы
62
Обед 2

Рыба запеченная под соусом песто, рис жасмин

кКал
708
Белки
51
Жиры
40
Углеводы
36
Полдник

Лимонно творожная запеканка

кКал
300
Белки
22
Жиры
12
Углеводы
26
Ужин

Салат мясной

кКал
180
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
9
Завтрак

Омлет классический. Цезарь ролл

кКал
466
Белки
35
Жиры
26
Углеводы
23
Ланч

Панна кота со злаками

кКал
311
Белки
11
Жиры
7
Углеводы
51
Обед

Фрикасе из курицы, дольки картофеля

кКал
587
Белки
51
Жиры
19
Углеводы
53
Обед 2

Паста пене с соусом болоньнзе

кКал
701
Белки
53
Жиры
25
Углеводы
66
Полдник

Венская сырная вафля

кКал
248
Белки
14
Жиры
12
Углеводы
21
Ужин

Овощи гриль с курицей

кКал
205
Белки
24
Жиры
5
Углеводы
16
Завтрак

Блинчики с курицей

кКал
561
Белки
32
Жиры
29
Углеводы
43
Ланч

Суп с вермишелью и куриными фрикадельками

кКал
210
Белки
11
Жиры
10
Углеводы
19
Обед

Перец фаршированный с гречкой

кКал
599
Белки
42
Жиры
19
Углеводы
65
ОБед 2

Куриное филе в овощном кляре, кус-кус

Ккал
688
Белки
57
Жиры
24
Углеводы
61
Полдник

Шоколадный мусс с миндалем

кКал
318
Белки
22
Жиры
14
Углеводы
26
Ужин

Салат белковый

кКал
211
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
13
Завтрак

Кукурузная каша с киноа

кКал
474
Белки
13
Жиры
16
Углеводы
65
Ланч

Диетический тирамису

кКал
226
Белки
17
Жиры
6
Углеводы
26
Обед

Курица тушеная с овощами, паста отварная

кКал
637
Белки
48
Жиры
21
Углеводы
64
Обед 2

Котлета рыбная, соус томатный, рис

кКал
693
Белки
48
Жиры
17
Углеводы
87
Полдник

Сырники с изюмом

кКал
252
Белки
15
Жиры
12
Углеводы
21
Ужин

Нежные овощные оладьи с курицей и вялеными томатами

кКал
251
Белки
22
Жиры
15
Углеводы
7
Завтрак

Запеканка мраморная

кКал
514
Белки
32
Жиры
26
Углеводы
38
Ланч

Глазунья с паприкой

кКал
215
Белки
15
Жиры
11
Углеводы
14
Обед

Судак под шпинатным соусом, чечевица

кКал
501
Белки
42
Жиры
21
Углеводы
36
Обед 2

Куриные тефтели с кабачками и отарной гречкой

кКал
732
Белки
57
Жиры
28
Углеводы
63
Полдник

Куриный рулет с микс-салатом

кКал
282
Белки
34
Жиры
14
Углеводы
5
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Каша дружба с яблоком и грецким орехом

кКал
543
Белки
18
Жиры
31
Углеводы
48
Ланч

Суп-пюре нутовый с курицей

кКал
197
Белки
19
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Азиатский плов

кКал
693
Белки
36
Жиры
29
Углеводы
72
Обед 2

Тефтели с рисом, капуста тушеная

кКал
662
Белки
49
Жиры
30
Углеводы
49
Полдник

Шпинатные блины на цельнозерновой муке

кКал
298
Белки
13
Жиры
14
Углеводы
30
Ужин

Салат с папоротникам, курицей, грибами и клюквой

кКал
161
Белки
21
Жиры
5
Углеводы
8
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1485 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1485 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1665 ₽ / день
Итого (включая доставку):
8325 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1625 ₽ / день
Итого (включая доставку):
19500 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1575 ₽ / день
Итого (включая доставку):
31500 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1485 ₽ / день
Итого (включая доставку):
44550 ₽
Оформить заказ

В каждом заказе

Меню с полной информацией

В каждый рацион входит подробное описание блюд, расчет КБЖУ и рекомендации по приёму и хранению

Удобная маркировка приемов пищи

От 3 до 6 контейнеров на день. Каждый промаркирован номером приёма пищи

Одноразовые приборы

Добавляем одноразовые приборы — можно взять с собой на работу или в дорогу

Удобная упаковка

Все контейнеры аккуратно упакованы в компактный пакет — удобно взять с собой на работу, учёбу или в дорогу

Сделайте первый заказ!

    Доставляем бесплатно* и быстро

    Доставка ежедневно
    с 18:30 до 22:30

    Современное и безопасное производство

    Лесная Поляна
    - 100 руб.
    Журавлевы горы
    - 150 руб
    Металлплощадка
    - 100 руб.
    Кировский район
    - 250 руб.

    Разнообразное меню на 65 дней

    Разработаем персональное меню под ваши КЖБУ

    Готовим ежедневно — вы получаете всегда свежую еду

    -15%
    при заказе на 3 дня

    Возьми свой вес
    под контроль

    Готовая еда на каждый день — без готовки, подсчёта калорий и походов в магазин

      Почему Vdiet?

      Деменчук Владислав

      Ведущий диетолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения

      Ветрова Александра

      Управляющая сервиса

      Опыт

      Работаем с 2019 года и постоянно расширяем меню и форматы рационов

      Меню без повторов

      Меню не повторяется 65 дней. Это более 390 блюд — можно питаться разнообразно почти три месяца

      Здоровый подход

      Доставка здоровой еды в Кемерово с фокусом на баланс, состав и реальную пользу

      Отзывы наших клиентов

      Результаты клиентов

      до 72 кг
      после 61 кг

      Евгения

      Вес до

      72 кг

      Вес после

      61 кг

      Результат за

      2,5 месяца

      Хочу по благодарить компанию Vdiet, за вкусную сбалансированную еду! Решают сразу не сколько вопросов: это еда с высоким содержанием белка, что очень важно если хочешь быть в форме, разнообразная, заказываю еду уже около 3-х месяцев практически ни чего не повторяется! Не надо заморачиваться с готовкой, шесть приёмов пищи хватает, ну и по цене недорого я считаю. В кафе, столовых или даже готовить дома самостоятельно, дороже выходит ну и рацион такой всё равно не возможно подобрать! Спасибо, буду есть дальше)

      Часто задаваемые
      вопросы

      Условия доставки

      Бесплатная доставка готовых рационов по г. Кемерово собственной курьерской службой.

      Платная доставка осуществляется в:
      – Лесная Поляна — 100 руб.
      – Кировский район — 250 руб.
      – Металлплощадка — 100 руб.
      – Журавлевы горы — 150 руб

      Как я могу оплатить питание?

      • Наличными курьеру.
      • Переводом на карту.
      • Оплата на расчетный счет.

      Если мне нужно уехать, можно перенести?

      Вы можете заказать доставку готового правильного питания на неделю домой или в офис. А если вам понадобится срочно уехать из Кемерово в командировку или из-за других непредвиденных обстоятельств, программу можно временно заморозить — оставшиеся дни не сгорят

      Как осуществляется возврат денежных средств?

      Возврат денежных средств возможен в случае предоставления медицинской справки либо предоставления подтверждающего документа, что вы уезжаете (билет), в других случаях возврат невозможен.

      Мы можем заморозить доставку на неограниченное количество дней, вы можете также отдать свои дни доставки другу/подруге/родственнику и изменить адрес доставки.